06/11/2008

Le stress

"Le stress, comme d'ailleurs les rayons ultraviolets du soleil ou la fumée de tabac, augmente considérablement la quantité de radicaux libres dans l'organisme. Or, les radicaux libres sont impliqués dans le vieillissement accéléré des cellules et l'apparition de nombreuses maladies dites 'dégénératives' : cancer, arthérosclérose, dégénérescence cérébrale, maladies inflammatoire, cataracte, entre autres. D'où l'intérêt de lutter contre le stress et les émotions négatives" - Lu dans le "Gaël" de ce mois-ci.

La tendance à s'énerver pour des choses futiles et le stress, vous pensez c'est que la même chose ? Ca m'a interpellée de lire ça ce matin. Allez, journée "zen" pour moi aujourd'hui... Ou du moins, tentative de journée "zen" !

08:39 Écrit par Ciboulette dans Général | Lien permanent | Commentaires (6) |  Facebook |

Commentaires

oh ben je finirai vite vieille toute pourrie alors...

Écrit par : annick | 06/11/2008

moi aussi!! lol

Écrit par : | 06/11/2008

Il faut rire !!!! Ah zut, j'avais dit que je posterai des trucs rigolos le vendredi et j'oublie !!! Aaaaah ! RIRE. RIRE. ça détend, ça libère des trucs dans le corps. ça fait tout le contraire du stress.

Écrit par : fanette | 07/11/2008

Mouais! Et se faire énerver chez soi par des gens qu'on leur a rien fait, qu'on leur fiche la paix mais qui viennent vous enquiquiner quand même, ça compte double ou simple?

Écrit par : La P'tite Mimi | 17/11/2008

Mmmmmmmmouais ! Pas facile de ne pas stressé avec la vie de fou que nous menons. Heureusement , j'ai mes pinceaux, mes dix doigts, mes livres . Moment d'évasions ou je jette par dessus bord tous les stress de la vie quotidienne . Mais vieillir est dans la normal, même à 45 ans je ne me sens pas vieille, quand j'aurai 60 ans non plus parce que dans ma tête j'ai plein de projet, de désir, de.... Bise ciboulette.

Écrit par : fraca14 | 19/11/2008

bonjour un petit mot en passant
et merveilleuse journée a toi...
COEURDENFANT

http://coeurdenfant.skynetblogs.be

Écrit par : COEURDENFANT | 25/11/2008

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